Equicoaching individuel
« Crois en tes rêves et ils se réaliseront peut-être.
Crois en toi et il se réaliseront sûrement. »
Adolescents / Adulte
Vous voulez développer le meilleur de vous-même,
exprimer votre potentiel ?
Si vous vous sentez anxieux, stressé,
Si vous souhaitez faire les meilleurs choix pour vous-même,
Si vous souhaitez gagner en confiance en vous,
Si vous êtes timide, et avez du mal à vous exprimer,
Si vous n'arrivez pas à trouver votre place dans le milieu personnel comme professionnel,
Si vous voulez apprendre à gérer vos émotions et développer votre intelligence émotionnelle,
Si vous avez envie de travailler vos soft skills.
Ce programme est fait pour vous!
Les séances se déroulent au sol.,
Vous pourrez développer votre confiance en vous, vous reconnecter à la nature, trouver et utiliser votre force intérieure pour mener à bien vos projets au contact du cheval.
Les étapes de la rencontre avec le cheval :
Préparation en amont : Un premier rendez-vous de 30 min (15 jours avant la séance) près du cheval pour le découvrir si cela est possible.
Ce rendez-vous nous permettra de définir votre objectif de séance, de percevoir vos ressentis corporels et votre état interne.
Le jour J :
Approche du cheval : consignes de sécurité et fondamentaux de la relation homme-cheval.
Mise en situation avec le cheval : Pansage puis connexion avec le cheval sur différents exercices préparés sur-mesure pour vous,
L'interaction se déroule selon l'objectif que nous aurons défini.
Débriefing : Feedback et bilan de la séance pour en retirer les bienfaits.
La séance évolue en fonction de votre rythme et de celui du cheval.
Des prises de conscience auront lieu pendant ou après la séance, ce qui vous permettra d'avancer vers votre objectif principal.
Durée: 1h00 à 1h30
Aucune expérience avec le cheval n’est nécessaire.
Vous pouvez faire une séance d'équicoaching ponctuelle ou l'inclure dans un processus de coaching plus global.
Séance à l'unité
130€*
Forfait 5 séances
550€
Formule 5 séances
+ exercices en autonomie
(besoins, valeurs,talents)
670€
*110€ la séance dans le cadre d'un suivi de coaching avec moi ou un autre coach.
Séances individuelles
Indépendants / Cadres / Managers / Artistes ...
Vous êtes indépendant ou en transition professionnelle ?
Le coaching avec le cheval peut vous aider à:
=> Dépasser vos peurs , vos limites, ce qui vous empêche d’être serein et épanoui dans votre activité
=> Singulariser votre produit en vous connectant à ce que vous avez d’unique
=> Accroître votre confiance en vous pour permettre à vos clients et collaborateurs d’être en confiance
Aucune expérience avec le cheval n’est nécessaire
Durée de la séance individuelle : 1h00 à 1h30
Vous êtes manager ?
Le coaching avec le cheval peut vous aider à:
=> Prendre conscience du langage non-verbal pour mieux connaître et motiver votre équipe
=> Utiliser les émotions comme source d’information pour une meilleure collaboration
=> Améliorer votre leadership pour motiver votre équipe à atteindre ses objectifs
=> Gérer la pression sans vous laisser envahir
Aucune expérience avec le cheval n’est nécessaire, tout se déroule à pied.
Durée de la séance individuelle : 1h00 à 1h30
Vous êtes artiste ?
Le coaching avec le cheval peut vous aider à:
=> Vous ressourcer dans la nature près des chevaux pour ouvrir la porte à l’inspiration
=> Gérer la pression pour mieux écouter vos besoins
=> Développer une relation profonde et authentique avec le public
=> Transformer votre sensibilité en force
=> Trouver votre place dans un collectif
Aucune expérience avec le cheval n’est nécessaire
Durée de la séance individuelle : 1h00 à 1h30
Tarif : Me contacter pour définir ensemble votre projet et vos besoins.
La séance d'équicoaching peut être intégrée à un processus de coaching classique.
Vous pouvez également participer avec votre équipe à un atelier.
